自宅でできるホワイトニングの費用比較｜市販品・歯科のホームホワイトニング・オンライン診療

自宅でできるホワイトニングには、①市販の歯みがき粉などを使う方法、②歯科医院でマウスピースを作るホームホワイトニング、③オンライン診療を受けて薬剤を自宅に届けてもらう方法の3つがあります。

費用が最も安いのは市販品ですが、落とせるのは歯の表面の着色までです。歯そのものを白くする薬剤（過酸化物）は、歯科医師の診察を受けないと使えません。この記事では、3つの方法の費用と白くなる範囲、総額の比べ方をまとめます。

※当メディアは、オンライン診療の在宅ホワイトニング「どこでもホワイトニング」を運営する株式会社ピベルダが運営しています。

自宅でできる3つの方法の比較

方法	使うもの	誰が判断するか	費用	白くなる範囲
市販品	ホワイトニング用の歯みがき粉など	自分	1本あたり数百円〜数千円	歯の表面の着色を落とす
歯科のホームホワイトニング	マウスピースと過酸化物の薬剤	歯科医師（来院）	自由診療で医院ごとに異なる	歯そのものの色を明るくする
オンライン診療の在宅ホワイトニング	過酸化物の薬剤とLEDライトなど	歯科医師（オンライン）	サービスごとに異なる（例は下記）	歯そのものの色を明るくする

厚生労働省は2002年の通知で、過酸化物を歯に塗って漂白する製品は「医薬部外品及び化粧品には該当せず」、歯科医師による口腔内の診査診断が必要なものとしています。そのため、ドラッグストアや通販で買える歯みがき粉などには、歯を漂白する薬剤は入っていません。

市販品で期待できるのは、コーヒーや紅茶、たばこなどによる歯の表面の着色を落とすことです。医薬部外品の歯みがき粉は、認められた効能・効果の範囲で表示されています。表示の見方はホワイトニング後の自宅ケア用品の選び方で解説しています。

海外の通販サイトでは過酸化物の入った製品も売られていますが、成分や濃度が日本の基準と違うことがあります。個人輸入・海外通販のホワイトニング剤は大丈夫？もあわせて読んでください。

歯科医院のホームホワイトニングは、歯の型を取って自分専用のマウスピースを作り、医院から渡された薬剤を入れて自宅で装着する方法です。保険が使えない自由診療のため、料金は医院ごとに違います。

見積もりをもらうときは、次の費用が料金に含まれているかを確認してください。

オンライン診療の在宅ホワイトニングは、スマートフォンなどで歯科医師の診療を受け、利用できると判断された場合に薬剤が自宅に届く方法です。来院しなくてよいのが特徴で、月額制のサービスもあります。仕組みと注意点はオンライン診療で受ける在宅ホワイトニングとはで解説しています。

例として、運営会社のサービス「どこでもホワイトニング」の料金を載せます（税込・送料込、2026年11月8日確認）。

項目	料金・内容
初回	19,960円（LEDレンタル料10,000円＋月会費2か月分9,960円）。初回のオンライン診療費、過酸化水素6％のジェル8回分、マウスオープナー、シェードガイドなどを含む
2回目以降	月額4,980円（ジェル8回分を月1回お届け）
追加の相談・診療	1回3,300円
LEDライト	レンタル（初回料金に含む・解約時に返却）または購入49,800円
契約条件	最低利用期間は申込月を含めて4か月。解約は希望月の前月末日までに公式LINEから申請

診療・処方とジェルの提供はケイデンタルクリニックが行い、株式会社ピベルダが同院の指示に基づいて梱包・発送をしています。

月額で続けるサービスは、初回の料金だけでなく「何か月続けると総額いくらか」で比べてください。どこでもホワイトニングの場合、追加の相談・診療がないとすると、総額は次のとおりです。

初回の料金に2か月分の月会費が含まれるため、3か月目から月額がかかります。歯科医院のホームホワイトニングと比べるときは、医院の見積もりに「薬剤を追加したときの料金」と「メンテナンスの料金」まで入れて、同じ期間の総額で比べてください。